懂点中医——入门篇
一、阴阳——现实世界的变奏符
1.阴阳的意义：解释万物演化动态的出发点。
2.阴阳的涵义：
阳——推动，主导，刚执
阴——守持，承应，柔顺
3.现实中的阴阳
地理环境、居住环境、男女性别、人体构造、季节气候、心理情绪、颜色、音乐。
4.动态地理解阴阳
转化、交通。变化中的守衡。
二、五行——现实世界的定位符
1.什么叫"五行"？ 【个人管理指南www.istudy.info收集整理】
行者，道也。天道五行。
2.五行的特性
3.五行之间的关系（相生、相克、相乘、相侮）
4.从五行看世界（方位、生灵、五味、五色），一物而具五行。
三、精气——生命的创生之源
1.生命的本质是精气的活动。
（聚散离合）
2.精气来源于自然。
3.保守精气是养生之原则。
4.天年极寿
四、天人相应——生命的有序性之源
1.人与自然的统一。
2.保护自然就是保护自己。
3.人体整体的统一。
4.病的人和人的病。
5.维护和谐，维护统一。
五、脏象经络——我们身体的构造图
阴阳五行确实是一套宏大而深奥的理论。试想一下，要将整个庞大的宇宙万物都收纳到这么一个袋子中，其中玄机实在不是一下子就能都弄懂的。就象爱因斯坦著名的质能关系式（E=mc2）,结果很简单，而其中的推导过程而公式背后的哲学意义，则少有人能详之。好在我们不需要去推求这些神秘的东西，而只要知道一些现成的常识，然后依葫芦画瓢去用就是了。在这里，我们将学习到如何从阴阳五行来分析人体的结构，还有其中运转的机理。千万不要认为这很复杂，虽然现代医学总认为人体是世界上最复杂的机器，但从中医来看却很简单！
1.生命的运转原理
阴化阳（异化）；阳化阴（同化）——新陈代谢
2.五脏六腑——精气的生化工厂
(1).心：主神明；主血脉；应舌；在志为喜（政权首脑）
(2).肺：主气；主皮毛；应鼻；在志为悲（行政机构）
(3).肝：主疏布；主筋；应目；在志为怒（商业流通）
(4).脾：主运化水谷；主肉；应口；在志为思（产业部门）
(5).肾：主藏精；主骨；应耳；在志为恐（金融、储备部门）
(6).胃：主纳谷
(7).胆：主生清去浊
(8).膀胱：主储藏、排泄水液
(9).小肠：升清泌浊
(10).大肠：传化糟粕
(11).三焦：水谷精气流通的道路
3.十四经络——真气流通的互联网
(1).经络分部
(2).流注次序
(3).奇经八脉
4.营卫气血——生命活力的载体
(1).营卫
(2).气血
六、风寒暑湿——自然气候的常与变
1.风
(1).风的特性：百病之长?风性动摇?侵犯阳位
(2).内风和外风
2.寒
(1).寒的特性：收引，凝滞?寒伤阳气
(2).内寒和外寒
3.暑
(1).暑的特性：蒸迫，耗散?暑多挟湿
(2).阴暑和阳暑
4.湿
(1).湿的特性：湿性重浊?湿性缠绵?湿阻气机
(2).内湿和外湿
5.燥
(1).燥的特性：燥伤津液
(2).内燥和外燥
6.火
(1).火的特性：火性炎上?火热伤津?火盛动血
(2).虚火和实火
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