4.辐射
(1).概念：在自然环境中或各种电器件的使用过程种产生的各种波段的电磁波和射线。
(2).种类：
红外线：主要产生热效应，性质属热。对于虚寒的体质，有温通阳气的作用；对于火热体质则不宜。
紫外线：
?来源：主要是太阳光，另外一些灯具、视听设备、紫外消毒装置等是其人工来源。
?影响：穿透力较短，性质以燥热为主。能助阳热，去阴邪，但过量则导致津液损伤，肌肤干燥，甚则焦灼络脉，引起血络瘀结。
?避免过度暴晒，注意皮肤防护。
微波：
?来源：各种无线通讯器材，家用电器（如微波炉、电脑、电视等）。高压线路和电视、电台发射塔附近尤其较强。
?影响：扰乱人体的经络气血运行，尤其引起头部经脉不调，损人神气。也能引起经脉异变，不过作用较核辐射要弱。
?预防：不要与发射源长期近距离接触。家用电器放置不宜过密集。微波加工的食品，味、质均大有损，不宜食。
核辐射：
?两个来源：①地源性辐射：来源于地层的矿石中。另外由于各种核装置的应用，它也存在于X光机、核电站、核武器周围。②宇宙射线：宇宙星系中的核反应会释放出射线进入大气层，但由于大气层的阻挡，一般强度极弱。
?影响：性质上属"风"，微量的辐射对物种的生长和变异是有益的。但是过量的辐射容易伤阴，损真精，或导致经脉错乱，形成积块。【个人管理指南www.istudy.info收集整理】
?预防：①居住地区要远离各种核装置区域。②谨慎使用和进行各种射线穿透性检查和治疗。③居室材料不宜过多使用花岗岩等重型石材。
(3).郑重提醒：
①各种辐射对孕妇尤其有明显影响。
②神经脆弱及肾虚体质者应少接触放射源
③建议食用天麻、首乌、枸杞、菊花、海蛤、红枣、山药之类对抗辐射损伤
5.地域
(1).江南水乡
地貌：地势平坦，河流湖泊众多，物产丰盛。
体质影响：气血丰润，精气充实，但湿气较重，易致经脉不通及脾胃病的发生。另南方上焦不足，下焦有余，情致治病易为常见。
调养：经常活动四肢，调畅气机，导引经脉。
(2).山地陵区
地貌：地势起伏不平，土层较薄，多竹林。
体质影响：体瘦，脾胃较薄弱，亦有多冒寒露而筋骨不通者。
调养：注意调补脾胃，疏通筋骨。
(3).北方平原
地貌：地势开阔平坦，土层厚实，多风，冬季寒冷，夏季燥热。
体质影响：体格较壮实，但多寒则气血内沉，易生痰、瘀、食滞内积及寒痹。
调养：注意宣通脏腑，通达气血。
共23页: 上一页 [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [14] [15] 16 [17] [18] [19] [20] [21] [22] [23] 下一页