七、按摩熏灸
1.按摩手法
①推法：包括指推、鱼际推、掌推
功效：行气活血，消瘀。
②抓法：包括指抓法、手抓法
功效：通经，除湿，消除局部麻木、酸痛。
③按法：包括点按、掌按
功效：止痛，解痉，振奋经气。【个人管理指南www.istudy.info收集整理】
④摩法：包括掌摩法、指摩法
功效：温经通阳，祛风活血。
⑤揉法：
功效：止痛，活血，缓解肌肉和精神紧张。
⑥点法：
功效：疏风，通络，泄热
⑦滚法：
功效：温经行气活血，疏通腠理
⑧捏法：
功效：解表，解痉，强筋
⑨掐法：
功效：急救
⑩拔法：
功效：疏通关节
⑾搓法：
功效：放松肌肉，活血行气，温经通阳
⑿拍法：
功效：宽胸散结，振奋阳气
⒀抓法：
功效：解表，通络，透邪
⒁砍法：
功效：行气，散结
2.足底按摩
原理：全息原理
分部：
3.熏香
作用：①行气 ②避秽 ③解郁 ④祛虫 ⑤消除异味
4.艾灸
作用：①温经通阳 ②祛风寒湿 ③止痛通痹
操作：①温和灸 ②隔姜灸 ③直接灸
5.蒸浴
作用：发散腠理，解表解肌，通经络，利三焦
6.常见病按摩熏灸调理
(1).感冒
风寒型：①艾熏风池 ②按风池、太阳 ③揉风池、风府 ④捏肩井 ⑤抓背
风热型：①扣头部经络 ②揉风池、风府 ③掐合谷 ④推颈侧至肩中
(2).胃（腹）痛：①点按足三里 ②熏中脘、摩腹部 ③掐足跟上筋 ④点按承山穴
(3).泄泻：①膈姜灸肚脐 ②熏天枢 ③点按上、下巨虚穴
(4).颈椎病：①揉外关 ②摩肩井 ③拿项侧 ④点风池、秉风、肩中俞、肩井、天宗等穴位 ⑤滚肩项，砍法配合 ⑥拔节摩背 ⑦拍肌松弛
(5).牙痛：①掐合谷 ②冰敷合谷 ③按颊车
(6).虚劳：①灸关元、气海 ②灸足三里 ③推背俞
(7).休克：①掐人中 ②灸气海 ③灸百会
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