设定目标的理由：
◆让生活的方向有一种目标感。
◆克服懒惰的心态。
◆专心致志。
◆产生热忱。
◆区分事情的轻重缓急。
◆节省很多时间，把时间摆在最有生产力的地方。
◆可以省钱。
◆确认价值重要性。
◆有了目标以后，会提高效率。
◆有助于成长和进步。
目标设定的指导原则
时间管理跟目标的设定是一体两面的，那边是时间管理，这边是目标，目标的完成必须依靠时间去完成。
有效目标的特征
◆可以实现；个人管理指南www.istudy.info收集整理
◆具体可以衡量；
◆完成有期限；
◆请教完成目标的人；
◆白纸黑字写下来，注明完成时间表；
◆具备弹性。
设定目标的五个原则
设定有效目标的原则可以用 SMART来表示。